とりあえずぼちぼち音楽活動を始めていこうと思う
とりま Yuliquesユリクスと名乗ることにした
お菓子っぽい名前にしようかとか色々と考えてたらユリクスがひらめいた
そんだけ!
軽く自己紹介的なこと書きます
アスペルガーらしくて文章を上手くまとめられん
のでテキトーに読んでね
ガチで病んでたが回復中
自分はここ13,4年ほど心身共に非常に病みに病みに病んでいた。
筋肉の異常で障害レベルの肩首の凝りと肥大がひどく、日常動作がキツい。
鬱や強迫観念も強く、発達障害と思われるイメージ能力の欠如やコミュ症などなど・・・
そりゃあまぁ
あんた・・・・・!
だめ~な日々・年月が続いた〆(・ω・*)
指先から電気起こせるってくらい鬱鬱とした感情が体内を駆け巡る
だが実際 コントロールできない恐ろしいほどの負の感情はエネルギー。
体内に原発もってるようなもの
自分や人の人生にとって有用な方向に爆発させないとね
てかそれほどのおぞましい感情は使わないともったいない
日々は無駄だったのか?無意味なのか?
無意味で生産性の無いと思える過去の日々やゴミのような悲惨な感情からも何かを生み出せるのが人間
自分以外は知らない、知られたくもないっていうそんな惨めな日々や苦痛、恥
それらは人とは違う特異な自分の個性を作る財産なのさね
ダシ搾り取られたペラッペラの昆布のように
もう旨味でねぇよっ・・・ってくらい
苦しみや悲しみは有効活用しないとね
その蓄積された負のエネルギーは音楽活動へのポジティブなパワーとしてちゃんと使おうと思う
とにかく首肩の筋肉異常・・
自分を襲うネガティヴな要素は多々あるが
まず第一にひどいのが筋肉異常。
こいつはまじでヤバい
ここ10数年ほど肩と首を中心とした筋肉の異常な肥大と凝り、こわばりに毎日毎分毎秒苦しめられた
冗談抜きで・・・追い詰められた
すでに筋肉の凝りというかわいいものではなく障害レベルになってしまい、体をうまくコントロールできない状態。
だってあんた 肩が肥大した部位が 骨?ってレベルで硬化してるんぜ
整骨院の人が肩甲骨の上のフェイク骨を触って
えっ・・・?
てなる
岩盤 発見て反応・・
あらゆる動作を邪魔しやがる
いかにこの肥大が異常なのか
体がまずコントロールできないのだ
日常動作ですら
自分の指や腕が上手く操作できず、落としたペンをつかむとか、スマホを扱うとか布団や服を畳むといった軽度の動作が物凄いストレスを感じる
人と目が合ったとかその程度の感情のブレや
ちょっとの環境の変化でいきなり腕が震えだしたり腕が上がらなくなったりする。
寝れまへん 声が出まへん 歌えまへん
肩がおさえつけられ常に息苦しさに24h襲われ続ける
寝ている時ですら。
圧迫されて100%きちんと息を吸えていない感覚がある
どもりぐせもひどい
うまく声が出ないし
ボーカルですけど・・・・
口がまわらずホンっトよくかむ
で 歌うにしても声量も出ないし音域もせまい
この凝りがなかったらすんなり歌えるはず
仕事としてやっていくので
健常な喉をさっさと返しやがれ
リハビリに時間食われ
凝りを指圧しようにも固まりすぎてほぐせず
中学の成長期くらいから若干の違和感は感じていた。
原因は力が入らないのを筋肉不足だと思い筋トレをしてしまいおかしな土台の上に筋肉がついて固まってしまったんだろう
リハビリとして休みの日や空いた時間はゴムバンドを巻いて血流を止めて20分ほどしてはずして。
また巻いてはずして、、、、、
朝から晩までとりつかれたようにやっていた
そして筋肉が弛緩したところで指じゃきかないのでダンベルのシャフトの先で指圧。。。
これを毎日やっていたらまじで気が狂いそうになる(^ω^)
痺れて腕が上がらなくなりバンドがからんで外れなくなったりすると結構危ない。。。
というより長い時間やり続けると体への負荷は重たい
でもやるしかない
この首肩異常は詳しくこっちに書いてます
凝りがある状態が苦しいし不快感がハンパない
この悪魔のような凝りを数年かけてとってきた。。。
今朝もまた シャフトで首の凝りをとっている
時間がある時はいつもリハビリ
自分、リハビリするために生まれてきたんだろうか・・・・・
終わりは来るのだろうか?
いや・・あと数年かけてでもこの状況から脱出してやるぜ
☝きっとこんな日がくるでしょういつになるやら
発達障害と鬱と強迫観念・・
血流の滞りは恐ろしい
単に体の不調だけでなく頭にもきちんと血流が回ってなかったのだろう
思考に膜がはったような物事をイメージできない状態が長く続いた
関連記事 発達障害の自分的対策方法
2019/8/27 確定診断ではないがやっぱ発達障害アスペルガーの疑いが強いみたいで自分が普段やっている記憶維持の方法をこの記事でまとめてまふ
・頭の中で何かを比べる ということができない
・簡単な計算ができない
・文字の意味をうまく理解できい 文章自体を怖いと感じる
・ちょっとした緊張状態ですぐパニックになり息苦しくなる 人生溺れっぱなし
・しゃべろうにも文法をイメージして組み立てられずゴールなくしゃべっているからすぐ焦って逃げ出したくなるし物理的に首の凝りのせいでつっかかりどもる
・掃除・片付け苦手だが散らかっていてもストレス・・片付けようにもどう収納すればいいのか?どこに置けば見栄えがいいかなど普通の人が無意識に出来ることをイメージできないのだと思う
・今朝、昨日、一週間前の記憶が・・・でてこね(*゚∀゚*)
・地図みるのが怖いと感じる。どこに自分がいるのか目的地にどう向かえばいいのか思考が動かない。
虫歯痛いのに・・・・・優しいGマップみても近くにあるはずの歯医者の場所がわからん(´・д・`)パニくってその場から一歩も動けなくなったりする
今行っていることの間に違う事をはさまれたらその前の作業を忘れてまう
PCのキーボード配列が何年やってもFとJしか覚えれんし
未だに手元を見ながらタイピング
している。
「発達障害」やら「統合失調症」やらその他ググってみて症状見たときにめっちゃ
あるある~って実感する
自分の歴史を感じれない
思いついたことを忘れる前にやらないといけない強迫観念に襲われてしまって負の連鎖に陥る
右におろおろ左におろおろ
結局この一日一歩も前には進んでいないという・・・・(´▽`)
アトピーやら鼻炎にも襲われる。ダニもほこりも俺の敵。
記憶やイメージ能力の欠如というのは辛いもので
これまで確かに自分が積み上げてきた経験や自分の歴史を感じれない
経験とか思い出というものも記憶ですからね。
人の財産は記憶かと思う。
自分の過去のデータひっぱりだせないのはきついねぇ
どれだけ重く苦しいことがあってもその症状をプレゼンする能力がないし。
自分にはサラリーマンは無理ゲー
発達障害もあるようでイメージ能力の欠如、思考の凍結状態、環境変化でのパニックなどがひどい。
たまに自分の名前が書けなくなったりする(゚∀゚ )
しゃぁねぇす
ただ一般サラリーマン社会で生きていくのはまず無理だな
協調性の無さ、電話応対さえできない記憶力の無さ・・あげればきりがないが組織で生きていくうえで必要な能力がバサっとない
「集団性」にローカット入ってるみたいなので違う部分をブーストしたいね
社員旅行とかまじ不可能・・っす
無価値から価値を産む
まぁもう間もなく回復するでしょう
重要なのは経験を前向きに受け取るという事。
自分は苦しいが特異な10年を送ってきた。
「異常」「特異」が人の個性を作る
これまでいろいろあった。
(あんま覚えてない、そういえば弟の結婚式にも出れなかったな)
自分はあくまで人生かけて歌を極めたいと思って生きてきた
正直それがなかったら死んでたのは間違いない
雨だろうがださいチャリにのって週4.5スタジオ通いボイトレを続けてきた
どんだけ歌いこんでも首のおかげでのどが締まって声がでないし、ギターも肩の凝りがつっかかってバッキングが苦手
でもひたすらバガボンドみたいにストイックに続けてきた
自分には歌しかないのだ
それさえ気のせいかも
そんな強迫観念に常に襲われる
だが・・・ここまできたら徹底的にやろうと思う
キャビネット改造してボーカルブースとか作っちゃったしね・・
もう退けません・・(´・ω:;
最強のボーカリストになりたいものだが遠いの~
でも大丈夫
人生に意味などないさ
与えられた意味も無く歩いて歩いて歩いて
ある日終わるのね
ロープ一本
数分という時間
死ぬにあたってのちょっとした恐怖
たったこんだけを乗り越えれば人生終了
福岡~韓国旅行よりもずっと手軽な旅
その誘惑に負けそうになったことなど数知れない
どう生きればいいか分からなくなることもある
でもいずれ 光は差すだろうさ
それを信じて惨めな日々もギリギリしのいで生きてきた
短い人生 自分が正しいと思うことをひたすらやれとしか言えない
ほんとに長いこと無意味と思える苦しみに大切な時間を費やしてきた
過ぎて言った生産性の無い時間から何かを生産するのだ
ええさ 人生の意味など無くて良し
無意味なりにもあがいてやるさ